Corpo Libero

Il nostro corso di Corpo libero a Moncalieri è finalizzato al mantenimento di una buona forma fisica tramite un complesso di semplici esercizi motori e di tonificazione, mirati a stimolare tutti i distretti muscolari del corpo e che, eseguiti con una certa intensità, producono effetti positivi sull’apparato cardiovascolare.

Un allenamento essenziale ed efficace, che ricorda la più tradizionale lezione di ginnastica, per una preparazione fisica completa e propedeutica alle discipline atletiche, musicali e al Body Building.