Functional Training
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- Sviluppa forza, stabilità, e condizionamento generale
- Migliora coordinazione e postura
- Allenamento adatto a tutti i livelli
- Consumo calorico elevato e aiuta il metabolismo
- Esercizi che simulano movimenti funzionali della quotidianità
- Utilizzo di corpo libero e piccoli attrezzi
- Migliora controllo motorio e stabilità articolare
Perchè
Sceglierlo?
- Sviluppa forza, stabilità, e condizionamento generale
- Migliora coordinazione e postura
- Allenamento adatto a tutti i livelli
- Consumo calorico elevato e aiuta il metabolismo
- Esercizi che simulano movimenti funzionali della quotidianità
- Utilizzo di corpo libero e piccoli attrezzi
- Migliora controllo motorio e stabilità articolare