La Kick Boxing è una disciplina marziale che combina, in una miscela di potenza, agilità e dinamismo, due principali tecniche di combattimento: il Pugilato Inglese, per quanto concerne i pugni, e la Boxe Thailandese, per quanto riguarda i colpi di calcio.

A seconda della profondità dei colpi, delle tecniche impiegate e delle zone del corpo interessate dal combattimento, tale disciplina si suddivide nelle specialità del Semi Contact, del Light Contact e del Full Contact.

Il nostro corso di Kick Boxing a Moncalieri propone un allenamento che consente a tutti di avvicinarsi alla disciplina e imparare le principali tecniche di difesa e combattimento strategico, mantenendosi in forma e acquisendo una maggiore consapevolezza della propria fisicità.